在当下的网络时代，视频网站已成为人们生活中不可或缺的一部分。尤其是B站，以其丰富的内容和年轻化的用户群体，吸引了大量的观众。然而，近日有网友提议在特定时间段禁用B站，主要是为了减轻青少年熬夜追剧的现象，引发了广泛讨论。有网友口呼：“不如再看看书”，此话一出，引起不少人深思。

首先，沉迷于视频平台所带来的影响是多方面的。许多年轻人往往在夜深人静时，打开B站，观看自认为有趣的动画、综艺或游戏直播。虽然这些内容提供了娱乐，但长时间的观看，导致作息紊乱，学习效率低下。同时，身体健康也受到威胁，长期熬夜会导致视力下降、注意力分散等问题。或许，暂时禁用B站，在某种程度上能够迫使青少年重新审视自己使用网络的方式。

然而，禁用的提议也引发了与之相对的观点。有些网友认为，短期的禁用措施并不能根本解决问题，反而可能激发逆反心理。“一禁就想看”的现象，将导致部分人更加渴望去追求那些被限制的内容。对比这种方法，选择引导和教育，鼓励年轻人合理安排时间，或许会更加有效。毕竟，视频内容并不全是无用功，其中许多优质的纪录片、学习视频等，也能成为知识的储备。

对于提议中的“再看看书”，其实也有其积极的一面。在现代社会，阅读依然是获取知识的重要途径。图书馆里静谧的环境、书本翻页的声音都能为人们提供一种专注的氛围。在这种情况下，阅读变得尤为重要。它不仅能够拓宽视野，还能提升思维能力和写作水平。以此替代过度观看视频，自然能为青少年带来更为长久的益处。

家长和教育工作者应关注这一现象，除了提出禁用的意见，更应从根本上引导孩子们合理安排时间，提升自律性。在推广阅读的同时，鼓励他们多样化学习与娱乐方式，让他们了解到知识获取不仅可以通过视频，更可以通过书籍、实践等多种途径。

总结来看，18夜里禁用B站的提议虽然出发点良好，但需结合更多的引导与教育措施，让青少年学会在网络时代中找到平衡，并掌握自我管理的能力。